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3 de jan de 2011

Suco de Mamão Papaia

Turbine a sua dieta com este delicioso suco.

Ingrediente:
1 xícara de mamão papaia  picado sem casca e sementes
1/4 de xícara de mel
1 xícara de suco de laranja
2 colheres de sopa de suco de limão

Açúcar ou adoçante a gosto se quiser
5 a 6 cubos de gelo

Modo de preparo:
Bata os quatro primeiros ingredientes no liquidificador. 
Em seguida adoce a seu gosto, adicione o gelo e bata até estar bem triturado.
Sirva no lugar do lanchinho da tarde, pois além de muito gostoso, ele irá saciar a fome é também será benéfico o funcionamento do seu intestino, além das vitaminas é claro.

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