Smoothies Verde

Quando vi esta receita na Net, não tive duvida... Corri para a cozinha e testei imediatamente. Ficou uma DELICIA!

Ingredientes:

2 punhados de espinafre

1 maçã

1 banana

1 copo de iogurte

5 morangos

1/2 laranja

Modo de preparo:

Bata tudo no liquidificador, se quiser coloque algumas pedrinhas de gelo e beba em seguida (eu não gosto de coar, mas fique a vontade).

Nota: A receita dizia que esta vitamina se consumida diariamente ajudaria a perder alguns quilinhos... E como hoje é segunda-feira...

Fonte: http://pinterest.com