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28 de jan de 2013

Suco "Seca a Barriga"

Este suco além de DELICIOSO é também rico em fibras, o que garante o milagre prometido. 
Eu estou tentando, quero estar enxuta no Carnaval ... Tomo este suco pela manhã e entre as refeições, na hora dos famosos lanchinhos para emagrecer.

Ingredientes:
1 ameixa-preta (sem semente)
2 fatias de abacaxi
3 folhas de hortelã
1 copo de água mineral
1 colher de sopa de farinha de linhaça dourada

Modo de preparo:
- Coloque a ameixa de molho para hidratar na água por 8 horas, dentro da geladeira. 
- Junte-a aos outros ingredientes, coloque no liquidificador e bata. 
- Beba sem coar.



Fonte: http://www.redetv.com.br

8 comentários:

  1. Bom dia minha querida!
    Esta aí um suco providencial e necessário...amei!!!
    Uma ótima semana!

    Sonia Faria

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  2. Vou fazer! Estou precisando secar a barriga...rsss, e parece muito gostoso!
    Bjs
    Mel

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  3. Querida amiga Marcinha!

    Excluí porque saiu errado. A sua receita é preciosa para mantermos a saúde em dia, né? Gostei e vou fazer. Obrigado.
    Beijos de luz!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    POETA CIGANO – 28/01/2013

    “Poesias do Poeta Cigano”

    http://carlosrimolo.blogspot.com

    Macaé – Rio de Janeiro – Brasil.

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  4. Tiene que estar muy bueno y si además ayuda a estar delgada mucho mejor.
    Besos.

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  5. Abraços significam amor para alguém com quem realmente nos importamos..... para nossos avós ou nossos vizinhos, ou até mesmo para um ursinho amigo...... Um abraço é algo espantoso... é a forma perfeita de mostrar o amor que sentimos, mas que palavras não podem dizer. É engraçado como um simples abraço faz-nos sentir bem... em qualquer lugar ou língua... É sempre compreendido... E abraços não precisam de equipamentos, pilhas ou baterias especiais... É só abrir os braços e o coração... Guarde este abraço !

    Beijos carinhosos :)
    B.V.

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  6. Gostei, será que seca essas minhas gordurinhas? Ai como seria bom....beiokas.

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  7. Gostei muito! Excelente dica! Vou experimentar!

    Beijinhos;

    Aurea Sá

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