Pesquisa do Blog

19 de nov de 2013

Pudim Diet de Leite com Geleia de Morango

Que tal presentear o seu dia com mais sabor e saúde...

Ingredientes:
Pudim: 
3 xícaras de leite em pó desnatado
3 colheres  de sopa de adoçante em pó
3 xícaras de água
5 ovos
Raspas de laranja ou essência de baunilha a gosto (opcional) 

Geleia: 
2 caixinhas de morangos frescos
2 colheres  de sopa de adoçante de uso culinário
Suco de ½ limão 

Modo de preparo:
Para a geleia: 
- Coloque todos os ingredientes em uma panela e cozinhe em fogo moderado até espessar; isso leva 20 minutos aproximadamente. 
- Desligue a panela  e reserve.

Para o pudim: 
- Bata todos os ingredientes no liquidificador por aproximadamente 2 minutos e passe para uma assadeira redonda de 20 cm com furo no meio untada com margarina. 
- Cubra com papel alumínio e asse em banho-maria no forno médio (180ºC) por aproximadamente 1 hora e meia ou até estar completamente assado. 
- Tire o pudim, espere amornar, desenforme e sirva com a geleia em cima.


Fonte: http://diadia.band.uol.com.br

22 comentários:

  1. Olá

    Que boa sugestão nos apresentas logo pela manhã.
    Gostei muito.

    http://www.pratocaseiro.blogspot.pt/

    ResponderExcluir
  2. Que delícia de sobremesa, Márcia!
    Super tentadora e apetitosa, amei!
    Que seu dia seja de paz! Bjos!

    ResponderExcluir
  3. Belas receitas amiga, a foto tá linda e tentadora!

    Bjs

    ResponderExcluir
  4. Oi Márcia,
    Que combinação perfeita!!
    Bjs

    ResponderExcluir
  5. Ola marcia,,, hummmm verdadeira delicia....

    Bjs rose jp

    ResponderExcluir
  6. Que coisa maravilhosa e linda!!
    Beijinhos,
    Lia.

    ResponderExcluir
  7. Ummmmmmmmmmm que delicia¡¡¡¡ besos

    ResponderExcluir
  8. Ai Marcia vou morrer com essa receita.
    Big Beijos
    Lulu
    http://luluonthesky.blogspot.com.br

    ResponderExcluir
  9. Deve ficar maravilhosao. eu fiz o arroz de forno daqui olha que escanda-lo de gostosura....
    beijos
    http://meninadivadamodaoficial.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  10. Querida Márcia
    Sempre tão gentil para comigo!Quero agradecer o seu comentário.
    Esta receita vem mesmo a calhar,pois gosto muito de doces,mas quero manter o peso.
    Obrigada pela partilha.
    Beijinhos
    Beatriz

    ResponderExcluir
  11. Olá querida,
    Uma delícia essa receita.
    Beijos,
    http://criandoartescarla.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  12. Combinação maravilhosa.Adorei.
    Bjs,boa tarde!!!

    ResponderExcluir
  13. Fiquei com água na boca!!!Foto maravilhosa e a receita espetacular.Bjs.Parabéns.

    ResponderExcluir
  14. Hummmmm... com esse calor era tudo o que eu queria Marcia. Que bela taça e que delicia meu Jesus! Beijinhos

    ResponderExcluir
  15. Pode ser light mas tem todo o aspecto de ser deliciosooo

    ResponderExcluir
  16. Huumm que delicia, da água na boca amiga,
    tava com saudades de vc já, andei meu sumida, mais agora voltei,,,]
    Beijos e abraços com muito carinho.
    Blog Charmosa.com
    http://sabrinielo.blogspot.com/

    ResponderExcluir
  17. Una buena manera de tomar el postre con algunas calorías menos.
    Besos.

    ResponderExcluir
  18. Hummmmmmmmmm, amiga Márcia, que delícia!
    Estou aqui com água na boca!
    Obrigada por compartilhar, viu!
    Um bj carinhoso!

    ResponderExcluir
  19. Adorei,Márcia.

    E já vou fazer.Que dupla maravilhosa para combinar!

    Uau! Amo doce!!!


    Beijinhos

    Dryka


    Blog Suas Histórias Nossas Histórias

    ResponderExcluir
  20. Olá, acabo de visitar seu blog e segui-lo. Lhe desejo foco, sucesso e força. Que conquiste muitas realizações através do mesmo. E também convido você e seus/suas leitores/leitoras a conhecer o meu blog: toobege.blogspot.com.br . Beijinhos e espero você lá também *0*

    ResponderExcluir
  21. Rico y con menos calorias.¡Que delicia!
    Besos

    ResponderExcluir
  22. que delicia e que cor tao bonita adorei a sugestao bjs bs

    ResponderExcluir