Uma deliciosa e nutritiva brincadeira para comemorar o Dia das Crianças.
- Se for menina, que tal fazer uma panqueca cor de rosa... Panquecas de princesa.
- Se for menino, uma divertida panqueca verde... Panquecas do Hulk.
- Se for menino, uma divertida panqueca verde... Panquecas do Hulk.
foto Net
Ingredientes:
Ingredientes:
250 ml de leite integral
100 g de farinha de trigo
1 colher de sopa de manteiga derretida
1 ovo
1 beterraba cortada em cubos médios (pequena)= panquecas de cor rosa
ou
2 xícaras de espinafre cozido= panquecas de cor verde
ou
1 cenoura cortada em cubos médios= panquecas de cor laranja
Modo de preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador, colocando
a manteiga derretida por último. Bata mais um pouquinho para a manteiga
incorporar
- Em uma frigideira untada com manteiga faça as panquecas em fogo médio (tente não fazê-las muito grossas)
- Coloque o recheio escolhido (veja como sugestão as opções a baixo), enrole a massa e distribua em um pirex lado a lado
- Sirva com molho de tomates, ou creme de espinafre
(para preparar basta fazer um molho bechamel (o mesmo que molho branco) e bater no liquidificador com espinafre cozido no vapor ou no micro-ondas)
- Finalize com queijo parmesão ralado a gosto.
- Finalize com queijo parmesão ralado a gosto.
*Opções de recheios:
- Carne moída: cenoura ralada ou em cubinhos, carne moída (patinho, acém, alcatra) e queijo mussarela ralado em ralo grosso.
- Frango: frango desfiado (sobrecoxa, peito), tomate, milho, cenoura e queijo mussarela ralado em ralo grosso.
- Primavera: legumes variados: brócolis ou couve flor, abobrinha, cenoura, tomate, milho e queijo mussarela ralado em ralo grosso.
Adorei esta sugestão, das panquecas coloridas,...
ResponderExcluirBeijinhos,
Espero por ti em:
http://strawberrycandymoreira.blogspot.pt/
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Que bonitos y que ricos marcia, me han encantado. Besos
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