Tem dia que bate aquela preguiça e a gente não quer fazer nada que dê trabalho, não é... então e for esse o caso, essa é a sua receita para hoje porque você não irá sujar nenhuma panela para preparar uma refeição prática, rápida e gostosa :)
Ingredientes:
3 ovos
1/3 xícara de muçarela picada (50 g, ou use o queijo de sua preferência)
1/2 xícara de peito de peru picado (50 g, ou use a proteína que quiser e gostar, como frango desfiado)
Sal e pimenta-do-reino, cebolinha e salsinha picadas a gosto
Modo de preparo:
- Em um saco plástico coloque todos os ingredientes
- Feche o saco, e com as mãos mexa bem até que todos os ingredientes estejam bem misturados
- Pressione toda a mistura para a base do saco plástico retirando o máximo de ar da embalagem. Enrole a parte do saco sem ar até que fique bem fechadinho, e dê um nó ou prenda com um arame para que fique bem fechado
- Coloque o saco plástico em uma panela com água fervendo e deixe cozinhar por aproximadamente 10 minutos
- Retire o saco plástico da água, abra com cuidado e tire a omelete de dentro e sirva em seguida acompanhado se quiser por batata palha
Nota: O rendimento desta receita é de 1 porção, e você pode variar e usar como recheio o que quiser
Querida Márcia
ResponderExcluirQue ideia mais genial! Aprovada!
Obrigada pela partilha.
Beijinho
Beatriz