Gostoso e refrescante :)Nada se perde, tudo se transforma. Esse é um dos objetivos da nutrição: o aproveitamento integral dos alimentos.Esse suco é feito com a casca do abacaxi. A polpa da fruta pode ser utilizada em qualquer outra receita.O bom é que além de saboroso, essa bebida é rica em vitamina C e fibras.
Ingredientes:Casca de 1 abacaxi devidamente higienizada1/2 litro de água bem geladaSuco de 1 limão (opcional)Folhas de hortelã a gostoGelo a gosto (opcional)Açúcar a gosto Modo de preparo: - Bata no liquidificador as cascas de abacaxi com o hortelã, a água e o gelo- Coe e acrescente o suco de limão com o açúcar- Agora é só servir Nota: Se quiser um suco com efeito diurético deve cozinhar as cascas de abacaxi na água. Depois bater a casca de abacaxi com a água do cozimento, assim como foi dito anteriormente na receita acima.
Gostoso e refrescante :)
Nada se perde, tudo se transforma. Esse é um dos objetivos da nutrição: o aproveitamento integral dos alimentos.
Esse suco é feito com a casca do abacaxi. A polpa da fruta pode ser utilizada em qualquer outra receita.
O bom é que além de saboroso, essa bebida é rica em vitamina C e fibras.
Ingredientes:
Casca de 1 abacaxi devidamente higienizada
1/2 litro de água bem gelada
Suco de 1 limão (opcional)
Folhas de hortelã a gosto
Gelo a gosto (opcional)
Açúcar a gosto
Modo de preparo:
- Bata no liquidificador as cascas de abacaxi com o hortelã, a água e o gelo
- Coe e acrescente o suco de limão com o açúcar
- Agora é só servir
Nota: Se quiser um suco com efeito diurético deve cozinhar as cascas de abacaxi na água. Depois bater a casca de abacaxi com a água do cozimento, assim como foi dito anteriormente na receita acima.
Nenhum comentário:
Postar um comentário